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当店はカフェ、フィットネス、エステ、よもぎ・ハーブ蒸しを安心価格で楽しめるデトックス専門店です。

フィットネス

♥レッスンご案内 2018♥7月

各レッスンに共通してご利用可。
消化に期限はございません。
 
 

♥ボディリセット&ヨガ

毎週土曜日 20:00~21:00(60分)

  • 料金 1回3,600円または共通チケット2枚消化
  • 定員 5名
  • 体験レッスン1,800円(またはチケット2枚消化)

円柱形のポールを使用して体幹部(コア)の緊張を取り除き、本来の自然な状態にリセットした状態でヨガを行います。
初めての方もわかりやすい少人数制クラスです。


♥リズムエククササイズ

毎週火曜日、土曜日 11:00~12:00

床暖房のホットルームでストレッチや体幹を整えるエクササイズを心地よいフォーリンミュージックに合わせて行います。
ボールやバンドも使いながら普段の生活動作では鍛えにくい筋肉まで動かす事で体幹が鍛えられる事により、ウエスト、腰回り、太ももの後ろ側、二の腕の気になる脂肪もスッキリする事が出来ます。
服装は自由、動きやすい格好であれば何でもOKです。
 


♥ヒップホップエクササイズ

毎週月曜日 20:00~21:00


♥ヨガ


  • 体験レッスン 980円

♥フラワーアレンジメント

7/18(水)、22(日) 14:00~16:00

 

フィットネス共通チケット料金表

  • 体験レッスン980円
  • 1回料金 1,800円
  • 5レッスンチケット 6,980円
  • 10レッスンチケット 12,960円
  • 20レッスンチケット 16,200円